31 jul Vakantie met je puber genieten of gedoe?
Heerlijk op vakantie! Of niet?
Vakantie met puber: genieten of gedoe?
Je hoopt op rust. Tijd samen. Leuke dingen doen. Ontspannen…
Maar de realiteit?
Pubers die niet uit bed willen. WiFi-drama. Oogrollen aan het ontbijt. En jij die zich afvraagt:
“Is dit nou vakantie of vooral veel gedoe?”
Het is het allebei waarschijnlijk.
En dat is oké.
Maar wat doen we ermee? Moet het altijd gezellig zijn voor jou? Voel jij je verantwoordelijk voor dat het altijd gezellig is. Of voel je je misschien falen als ouder als het niet gezellig is?
Gedachten, overtuigingen en gevoelens die vaak door ons heen gaan. Soms al heel oud of overgenomen van je eigen ouders.
Wat we soms vergeten: pubers nemen jouw stemming haarfijn waar. Je kunt vrolijk doen, maar als je gespannen bent, voelen ze dat.
Ze reageren niet altijd meelevend, maar wel instinctief. Met terugtrekken, mopperen of juist grenzen zoeken.
Hoe jij je voelt, kleurt vaak de sfeer.
Dat betekent niet dat jij “alles goed moet doen”.
Maar het helpt wél om even bij jezelf in te checken:
- Ben ik moe? Overprikkeld?
- Heb ik ook ruimte voor mezelf?
- Verwacht ik (stiekem) dat alles gezellig moet zijn?
- Herken ik deze patronen ook thuis
Gun jezelf ontspanning, ook zonder verplicht samen leuk doen.
Soms is even wandelen zonder je kind het beste wat je voor jullie band kunt doen.
Want als jij ontspant, kunnen zij dat ook. Mag het jou goed gaan? Als het jou goed gaat, gaat het je kinderen ook goed!
Je hoeft geen perfecte ouder te zijn. Goed genoeg is helemaal goed genoeg. Een bewuste aanwezige ouder die er helemaal met alles erop en eraan ag zijn!
Fijne vakantie!
Zomerse groet,
PS. wil jij op de hoogte blijven van mijn nieuws, blogs en tips en trics meld je dan aan voor mijn inspiratie mail
PS1. Vraag hier mijn gratis E book Do’s voor pubermoeders’ aan. Deze training is een gratis les uit ONLINE pubertraining