De kracht van een opvoedopstelling De kracht van een opvoedopstelling is dat je die alleen kunt doen. Je kinderen kunnen thuis blijven. Je raakt de essentie van je probleem waar je tegen aanloopt. En helpt je om jouw eigen plek te gaan staan in jouw familiesysteem en...
DANKBAAR VOOR MIJN FAMILIESYSTEEM Vorige week vierde ik mijn 59 ste verjaardag! Ieder jaar ben ik dankbaar dat ik een nieuw levensjaar mag inluiden. Ik ben dankbaar dat mijn ouders mij het leven hebben gegeven met alles erop en eraan. Dankbaar dat ik hen heb uitgekozen om bij geboren...
Onlangs zat ik in de wachtkamer voor mijn jaarlijkse controle en ving een gesprek op dat mij inspireerde tot het schrijven van dit blog. Ik hoop dat ik jou als gescheiden ouder daar mee kan inspireren. Een moeder die haar moeder de wachtkamer in begeleidde had vlak...
Hevig geëmotioneerd zat deze moeder voor mij. Ik weet het niet meer. Wat ik ook doe mijn dochter en ik blijven strijden en ruzie maken.. Haar dochter is 8 jaar en inmiddels weet ze dat ze haar grootste trigger is. Maar het maakt haar zo verdrietig, voelt zich...
De relatie met je dochter Waarom is deze zo belangrijk en ook af en toe zo moeilijk of triggerend? Als moeder herken je vaak juist veel in je dochter of juist niet. Misschien herken je je eigen moeder in je dochter. En niet alleen leuke dingen maar...
Ode aan mijn moeder en alle moeders Afgelopen zondag 11 mei 2025 was het moederdag. Een dag waarop het moederschap gevierd wordt. Het mag van mij iedere dag gevierd worden! Voor alle vrouwen. We hebben allemaal een moeder anders waren we er niet. Ook als zij niet...
Moederdag, jouw dag! In deze blog geef ik je 5 tips om je eerste Moederdag alleen zo aangenaam mogelijk te maken. Zondag is het Moederdag! De dag dat wij ons moeder-zijn mogen vieren. Misschien is het voor jou en je kinderen de eerste Moederdag nadat jullie gescheiden zijn! Wat...
Echte verandering realiseer je door naar je wortels te gaan. Een boom heeft haar kruin met bladeren en haar takken en haar stam en haar wortels. Haar wortels gaan diep de aarde in. Daarmee staat ze. Krijgt ze haar stevigheid, haar plek en kan ze zichzelf dragen. De...
Eind maart was ik met mijn zus op een retreat in Portugal. Een retreat met als thema ZELFLIEFDE❤️ Een week waar er uitgebreid tijd en aandacht voor mijn innerlijke kind (eren)was. Het kleine onbezorgde, spelende meisje, bange meisje, verdrietige en aangepaste meisje, zien, aandacht geven, bij de hand...
Een liefdevolle moeder voor je (innerlijke) kind zijn. Jarenlang kon ik niet een liefdevolle moeder voor mijn innerlijke kind, de kleine Angèle zijn. Ik zag haar niet, hoorde haar niet en voelde haar niet. Was m.n. op anderen gericht dat had ik mezelf nl. geleerd als kind...