moederschap

Je puber mee op vakantie? Zo herstel je verbinding en voorkom je strijd Een vakantie met je puber kan iets zijn waar je als ouder naar uitkijkt. Eindelijk rust, tijd samen, geen schooldruk, geen volle agenda’s. Toch ervaren veel ouders juist tijdens de vakantie meer afstand, irritatie...

Waarom moeder voor jezelf zijn? Zondag 10 mei was het moederdag en hebben we on- en offline veel odes aan onze moeders gebracht. Misschien heb jij zelf ook veel knutselwerkjes, ontbijt op bed, bloemen en mooie woorden ontvangen op deze dag. We hebben allemaal een moeder anders was...

Hoe kun je de relatie met je puberdochter verbeteren?   De lente is in volle gang.  Een nieuwe fase, een nieuw seizoen. Lente staat ook wel voor vernieuwing, verandering, groei, geboorte, vruchtbaarheid, (nieuw)leven, liefde en verliefdheid.   Wat gebeurt er bij je puberdochter De puberteit is ook een nieuwe fase voor je kind...

Van behoeftige ouder naar ouder voor jezelf   Hoe kun je de emoties van je kind leren verdragen en naast je kind blijven staan i.p.v. je kind te willen redden of zelf ook verdrietig te worden. Ouder voor jezelf zijn is een belangrijke manier om hier mee om...

De kracht van een opvoedopstelling Voel je je vaak overbelast, overbezorgd of sneller geïrriteerd naar je kinderen dan je zou willen? Dan kan een opvoedopstelling helpen om te ontdekken wat er onder jouw reactiepatronen ligt. Het bijzondere van een opvoedopstelling is dat je deze alleen kunt doen....

DANKBAAR VOOR MIJN FAMILIESYSTEEM   Vorige week vierde ik mijn 59 ste verjaardag!   Ieder jaar ben ik dankbaar dat ik een nieuw levensjaar mag inluiden. Ik ben dankbaar dat mijn ouders mij het leven hebben gegeven met alles erop en eraan. Dankbaar dat ik hen heb uitgekozen om bij geboren...

Help mijn ex gaat trouwen   Onlangs zat ik in de wachtkamer voor mijn jaarlijkse controle en ving een gesprek op dat mij inspireerde tot het schrijven van dit blog. Ik hoop dat ik jou als gescheiden ouder daar mee kan inspireren.   Een moeder die haar moeder de wachtkamer...

Hevig geëmotioneerd zat deze moeder voor mij. Ik weet het niet meer. Wat ik ook doe mijn dochter en ik blijven strijden en ruzie maken.. Haar dochter is 8 jaar en inmiddels weet ze dat ze haar grootste trigger is. Maar het maakt haar zo verdrietig, voelt zich...

Ode aan mijn moeder en alle moeders   Afgelopen zondag 11 mei 2025 was het moederdag. Een dag waarop het moederschap gevierd wordt.  Het mag van mij iedere dag gevierd worden! Voor alle vrouwen. We hebben allemaal een moeder anders waren we er niet. Ook als zij niet...

Gun jezelf en je kinderen dit!